Pele Saudável depois do 40: Guia para a rotina de skincare ideal

Já todos sabemos que não há como fugir à mãe-natureza. Ao longo dos anos, a pele vai sofrendo com a diminuição da renovação celular, o que, somado às agressões do dia-a-dia, como a poluição e o stress, contribui para o aparecimento das rugas, das manchas, da falta de elasticidade e de firmeza na pele.

E quando se ultrapassa a casa dos 40, a principal preocupação é combater os efeitos do envelhecimento, mas para isso, é fundamental conhecermos a nossa pele e saber qual a rotina apropriada para as suas necessidades.

Neste artigo, reunimos as dicas das nossas Beauty Experts para adaptar a rotina de skincare a partir dos 40 anos, de forma a manter a pele rejuvenescida e radiante.

Quais são as principais diferenças depois dos 40?

Aos 40 anos, a pele está mais vulnerável e as rugas instalam-se!

A pele está mais sensível, com maior tendência a ressecar, perda de brilho e aparecimento de rugas finas e poros dilatados. O dano solar acumulado também se manifesta, com o surgimento de manchas. Há ainda perda progressiva de elasticidade e aparecimento de rugas mais profundas.

Rotina Matinal de Cuidado de Pele

1.

Limpeza de Pele

Limpar bem a pele, todos os dias, é uma das dicas para uma pele perfeita que deve mesmo aplicar. É que, a saúde e beleza da tez está, comprovadamente, ligada à sua limpeza.

Deve optar por produtos de limpeza suaves, e que contenham ativos que reponham a barreira e a hidratação perdidas, como ceramidas e ácido hialurónico. Escolha fórmulas minimalistas, com poucos ingredientes, que moderem nas fragrâncias, corantes e conservantes.

2.

Produtos Antioxidantes

O uso de antioxidantes, como a vitamina C, auxilia no clareamento de manchas e proporciona mais viço.  É eficaz em qualquer idade, seja para tratar das peles maduras como para prevenir o envelhecimento precoce.

É um elemento essencial na formação do colagénio, a proteína responsável por manter a aparência da pele jovem e preenchida. A utilização diária de um sérum com Vitamina C, aumenta os níveis desta proteína, reduzindo os sinais de envelhecimento como as rugas, as linhas de expressão e a flacidez.

3.

Protetor solar, sempre!

Se ainda acredita que o protetor solar só faz sentido no verão, desengane-se, pois a proteção solar deve ser feita durante todo o ano, sobretudo no rosto e mãos.
É que, mesmo no inverno, a pele absorve os raios UV, pelo que é importante protegê-la. Isto, claro, para não falar da poluição.
Nesse sentido, é importante que faça da aplicação do protetor solar um hábito, como já é aplicar creme hidratante. Acredite, a sua pele vai agradecer. Afinal, é o sol um dos principais responsáveis pelo envelhecimento da pele.

Rotina Noturna de Cuidado de Pele

O fundamental aqui é a remoção correta (e suave) da maquilhagem, para evitar irritações e permitir a recuperação da pele durante a noite.

  • É preferível o uso de desmaquilhantes como cleansing oils e leites de limpeza, seguidos do uso de uma espuma ou gel de limpeza gentil.

  • O creme de tratamento deve incluir renovadores epidérmicos (como os derivados retinóides) para melhorar a textura cutânea, viço e fazer algum estímulo de colagénio. Despigmentantes podem ser associados à fórmula para uniformizar o tom da pele. Estes produtos devem ser aplicados em pequena quantidade e iniciados aos poucos (duas a três vezes por semana).
  • Para finalizar, é recomendado o uso de um hidratante rico em agentes nutritivos, de preferência em creme ou loção.

Tanto de manhã como à noite, no contorno dos olhos devem ser usados agentes específicos e testados oftalmologicamente, devido à pele desta região ser mais delicada e, portanto, mais sujeita à irritação. Pelo mesmo motivo, o creme de olhos deve ser aplicado antes, para evitar que as mãos levem o produto do rosto (mais concentrado) para esta zona.

Os Melhores produtos para a sua Pele - Onde encontrar?

A  pele é o maior órgão que temos e, no fundo, é o reflexo daquilo que sentimos e das situações a que estamos sujeitas, no nosso dia-a-dia.

Na Blooming Skin oferecemos todas as "ferramentas" de que necessita  para manter a sua pele saudável, jovem e nutrida em todas as estações do ano. 

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