Graças à sua capacidade de reter as moléculas de água, a aveia evita a desidratação da pele, formando uma fina camada protetora que retarda a evaporação e proporciona à pele o nível adequado de hidratação.

A sua ação calmante faz com que este ingrediente seja frequentemente utilizado para tratar irritações de pele, tais como as eczemas, dermatites, urticárias ou psoríases, ajudando a aliviar os sintomas e a neutralizar os danos causados.

Considerada um superalimento, a aveia é recheada com diversos nutrientes essenciais para o bom funcionamento do nosso corpo e da nossa pele. 

Este cereal não só é rico em fibras, favorecendo a digestão e impedindo que organismo reabsorva toxinas, como também é uma ótima fonte de silício, que é o responsável por sintetizar o colagénio, que, por sua vez, assegura a manutenção da rigidez celular, proporcionando uma ação regeneradora e reestruturante na pele.